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Heute gegessen

Schinkenbrot.

So , hier kommen einige Diäte & Rezepte hin.

Meine Lieblingsdiät sind die 3-Null-Tage.
Iss alle 3 Tage gar nichts , bzw. max nen Apfel.
In der früh ne Tasse Tee. Den ganzen Tag über mind. 2,5 Liter Wasser trinken. Abends nen Entwässerungstee. Ich nehme dabei nach einem Tag 800 gramm ab.

Weitere Diäten werden noch kommen , allerdings nur welche die ich selbst ausprobiert hab , und nich einfach hinschreibe.

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